PILATES I MÁS STUDIO

. PILATES I MÁS STUDIO . 

Nuestro compromiso es facilitar, a través del movimiento consciente, la recuperación y normalización de la capacidades funcionales del cuerpo. Re-educar y percibir el movimiento natural del cuerpo para realizar con éxito, comodidad y sin fatiga las actividades del día a día, ya sean éstas las de un atleta de élite, un corredor, las de un anciano o las de una persona normal y corriente.

PILATES…..El repertorio de ejercicios diseñados por Joseph Pilates a mediados del siglo XX es una herramienta óptima para llegar a conocer los íntimos mecanismos de funcionamiento de las estructuras motoras del cuerpo, huesos, músculos y ligamentos; cómo éstas se relacionan entre sí y son gobernadas por el Sistema Nervioso Central, funcionando éste como un director de orquesta, buscando la armonia entre todos los instrumentos. Es a este nivel donde queremos tener un impacto, no sólo trabajar los músculos sino cómo estos se integran en una funcionalidad de nivel superior como es el movimiento global de cuerpo.

Y MÁS: Siendo el trabajo de Joseph Pilates nuestra inspiración principal, ha habido otros estudiosos y observadores del movimiento natural del cuerpo humano. Sus perspectivas y observaciones nos enriquecen  en el conocimiento de la mecánica corporal y nos dan más herramientas para tener un resultado más eficaz en el movimiento de cada uno de nuestros clientes. El trabajo de contemporáneos de Joseph Pilates como Moshe Feldenkrais y F.M. Alexander, de las distintas escuelas de Yoga, de educadores de movimiento de vanguardia como Eric Franklin, técnicas corporales como Rolfing, Anatomy Trains, Spacial Medicine y otras técnicas fasciales, más los últimos descubrimientos científicos sobre biomecánica, control motor, etc, impregnan y enriquecen a Pilates I Más.

. EL FUNDADOR .