Pilates i Más Studio
Pilates i Más
Nuestro compromiso
Variedad de disciplinas complementarias
Además de Pilates en sus modalidades de estudio, suelo y clases privadas, el centro ofrece Yoga, Mobility, Animal Flow y experiencias de mindfulness.
Atención personalizada
Las clases privadas de Pilates brindan una atención individualizada, adaptando los ejercicios a las necesidades específicas de cada persona.
Enfoque en la movilidad y flexibilidad
Las clases de Mobility y Animal Flow mejoran la movilidad articular y la flexibilidad, fundamentales para prevenir lesiones y optimizar el rendimiento físico.
Pilates con máquinas
Esto ayuda a mejorar la postura, fortalecer el core y aumentar la estabilidad y el control del movimiento de manera progresiva y efectiva.
Pilates i Más
Clases
Mejora la postura y fortalece el core
El Pilates trabaja los músculos profundos del abdomen, la espalda y el suelo pélvico, lo que ayuda a mantener una postura correcta y a prevenir dolores de espalda y desequilibrios musculares.
Aumenta la flexibilidad y el control del cuerpo
A través de movimientos controlados y fluidos, el Pilates mejora la movilidad articular, la flexibilidad y la coordinación, permitiendo un mayor dominio del cuerpo y reduciendo el riesgo de lesiones.
Elige la clase tú horario
Sala Spacio
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Sala Studio
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Horario
El Pilates mejora
tu vida
En Pilates i Más Studio vivimos el movimiento. Redescubre tus capacidades, redescúbrete a tí.
